ウエイト
2015 / 08 / 23 ( Sun )
暑くなり散歩をサボっていたので
すっかり足が弱くなり
秋の行楽に目指して
少し力を付けねばと思って
足首にウエイトを着けてみようと思い立ったのですが
いつまで続くやら・・・・・・

DSCN0098_20150823111747109.jpg
片方1kg

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コメント
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えっ?
1キロくらい?
もっとありそうですね。
by: メーメー * 2015/08/23 12:24 * URL [ 編集] | page top↑
--🌼メーメーさん--

ちょうど1Kです。家の中では、あまり歩かないのですが
かなり付加がかかるので効果あるかな?
by: 檸檬 * 2015/08/23 20:32 * URL [ 編集] | page top↑
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