檸檬の散歩道

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ウエイト

暑くなり散歩をサボっていたので
すっかり足が弱くなり
秋の行楽に目指して
少し力を付けねばと思って
足首にウエイトを着けてみようと思い立ったのですが
いつまで続くやら・・・・・・

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片方1kg

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* Category : 病気・健康

* Comment : (2) * Trackback : (0)

* by メーメー
えっ?
1キロくらい?
もっとありそうですね。

🌼メーメーさん * by 檸檬
ちょうど1Kです。家の中では、あまり歩かないのですが
かなり付加がかかるので効果あるかな?

コメント








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えっ?
1キロくらい?
もっとありそうですね。
2015-08-23 * メーメー [ 編集 ]

🌼メーメーさん
ちょうど1Kです。家の中では、あまり歩かないのですが
かなり付加がかかるので効果あるかな?
2015-08-23 * 檸檬 [ 編集 ]