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2015-08-23 (Sun) 11:19

ウエイト

暑くなり散歩をサボっていたので
すっかり足が弱くなり
秋の行楽に目指して
少し力を付けねばと思って
足首にウエイトを着けてみようと思い立ったのですが
いつまで続くやら・・・・・・

DSCN0098_20150823111747109.jpg
片方1kg

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最終更新日 : 2015-08-23

* by メーメー
えっ?
1キロくらい?
もっとありそうですね。

檸檬">
🌼メーメーさん * by 檸檬
ちょうど1Kです。家の中では、あまり歩かないのですが
かなり付加がかかるので効果あるかな?

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えっ?
1キロくらい?
もっとありそうですね。
2015-08-23-12:24 * メーメー [ 編集 * 投稿 ]

🌼メーメーさん

ちょうど1Kです。家の中では、あまり歩かないのですが
かなり付加がかかるので効果あるかな?
2015-08-23-20:32 * 檸檬 [ 編集 * 投稿 ]